腋臭患者多吃什么有助于病情

 

　　有助于腋臭患者病情的食物如下所示：

 

　　食物一、减少动物性脂肪的摄入

 

　　随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致腋臭或加重患者症状。

 

　　食物二、禁食辛辣刺激的食物

 

　　辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重腋臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。

 

　　食物三、多吃蔬菜瓜果

 

　　腋臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻腋臭有很大的帮助。

 

　　另外腋臭患者要忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，比较好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

 

　　腋臭患者多吃什么有助于病情呢?以上就是小编做出的具体介绍了。通过以上的介绍相信腋臭患者们现在已经清楚的知道自己平时多吃什么好了，小编希望通过这些食物可以帮助患者减轻异味，摆脱腋臭带来的烦恼。

 

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